Na een bezoek aan de tandarts is de verleiding groot om snel weer iets te eten, zeker als je een tijdje nuchter bent geweest. Toch is het niet altijd verstandig om direct naar een broodje of stuk chocolade te grijpen. Afhankelijk van de behandeling is het belangrijk om rekening te houden met timing, temperatuur en wat je precies eet. In deze blog lees je waar je op moet letten na je tandartsbezoek, hoe lang je beter kunt wachten met eten en of het slim is om meteen weer aan snoep of chocolade te beginnen.
Eten na een tandartsbehandeling: waar moet je op letten?
Na een tandartsbehandeling is het belangrijk om voorzichtig om te gaan met eten en drinken. Je mond kan gevoelig of verdoofd zijn, waardoor je niet goed voelt wat er in je mond gebeurt. Daardoor is de kans groter dat je per ongeluk op je wang, lip of tong bijt. Ook kunnen sommige behandelingen tijdelijk een zwakke plek achterlaten die eerst moet herstellen.
Het is verstandig om pas te eten als de verdoving helemaal is uitgewerkt. Zo voorkom je verwondingen of dat je ongemerkt hete of harde dingen binnenkrijgt die de behandelde plek kunnen irriteren. Kies in de eerste uren na de behandeling voor zachte, lauwe of koele voeding. Vermijd pittig, zuur of hard voedsel, omdat dit het tandvlees of de vulling kan irriteren.
Let daarnaast ook goed op je mondhygiëne na het eten. Spoel voorzichtig met water en poets je tanden zoals geadviseerd door je tandarts, maar vermijd de behandelde plek als deze nog gevoelig is. Zo geef je je gebit de kans om goed te herstellen.
Hoe lang wachten met eten na een verdoving?
Na een verdoving bij de tandarts is het belangrijk om geduld te hebben voordat je weer gaat eten. Meestal duurt het 1 tot 3 uur voordat de verdoving volledig is uitgewerkt, afhankelijk van het soort verdoving en hoe je lichaam erop reageert. Het is verstandig om in die periode niet te eten ook al heb je trek.
Doordat je gevoel in je lip, tong of wang tijdelijk weg is kun je ongemerkt op jezelf bijten of te heet eten zonder dat je het doorhebt. Dit kan pijnlijke wondjes veroorzaken of het herstel vertragen. Wacht daarom altijd tot het verdoofde gevoel helemaal weg is voordat je begint met kauwen.
Heb je toch iets nodig, kies dan voor iets zachts en lauws, zoals yoghurt of een smoothie, maar eet het voorzichtig met een lepel. Zodra het gevoel terug is en je normaal kunt kauwen, kun je weer overstappen op je gewone voeding mits je tandarts geen andere instructies heeft gegeven. Lees hier wanneer je mag starten met een cosmetische behandeling voor je gebit?
Zacht, koud of vloeibaar: wat is verstandig om te kiezen?
Na een tandartsbehandeling is je mond vaak gevoelig of kwetsbaar, vooral als er is geboord, gehecht of iets is getrokken. In de eerste uren (en soms dagen) is het daarom slim om te kiezen voor zacht, koud of vloeibaar voedsel. Hiermee vermijd je druk op de behandelde plek en voorkom je irritatie of schade.
Denk aan opties zoals yoghurt, appelmoes, smoothies, gepureerde soep of een lauwe pap. Koude producten kunnen daarnaast helpen om eventuele zwelling of gevoeligheid te verzachten. Zorg er wel voor dat eten en drinken niet té koud of té warm is, want dat kan juist pijnlijk aanvoelen.
Vermijd hard, knapperig, plakkerig of kruimelig eten in de eerste 24 uur, zeker na een vulling of extractie. Zodra de gevoeligheid afneemt en je mond goed hersteld is, kun je je voeding weer geleidelijk opbouwen. Volg daarbij altijd het advies van je tandarts.
Chocolade en snoep na de tandarts: slim of niet?
Na een tandartsbezoek is het verleidelijk om jezelf te trakteren op iets lekkers, maar chocolade of snoep direct eten is vaak geen goed idee. Vooral na een behandeling zoals een vulling, extractie of bij gevoelig tandvlees kan suiker de genezing verstoren en bacteriegroei stimuleren. Ook is je mond vaak nog verdoofd, waardoor je ongemerkt op je wang of tong kunt bijten.
Wacht daarom tot de verdoving helemaal is uitgewerkt en kies in de eerste uren voor zachte, lauwe voeding. Wil je toch iets zoets? Ga dan voor een klein stukje pure chocolade of kies een suikervrije optie.
Liever even wachten? Bewaar dan een snoepje voor later en geniet ervan zodra je mond hersteld is. Bij Snoepplaza vind je genoeg lekkers om naar uit te kijken!
